Au gré du vent, au fil de l'eau

Parce qu'un équipage a besoin de se connaître pour faire marcher correctement un bateau ! On se présente.
londe
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Re: Au gré du vent, au fil de l'eau

Message par londe » 19 sept. 2015, 11:22

Bienvenue RLDWF et félicitations pour ta belle présentation et ta détermination !
La voile t'est sûrement accessible. Un ZEF me paraît ni trop lourd ni trop léger. Il pèse quand même 90 kg et tu peux compter autant pour la remorque de route. J'ai un ZEF Junior de 60 kg mais je le trouve petit pour deux adultes. A mon avis, pratiquer en club t'éviterait des galères et t'apporterait des conditions de sécurité qui feront que justement tu ne casseras pas de matériel. Pour ma part je pratique dans un club Handivalide à Saïx (81), c'est à dire que nous nous retrouvons à naviguer ou régater ensemble, des valides et des handi sur les mêmes supports. Tape Miniji ou voilier Access sur un moteur de recherche et tu trouveras des renseignements. Certains de ces voiliers sont biplace, il doit même en exister qui embarquent plus d'équipiers. Je peux t'assurer que quand je régate en Miniji, qui est un voilier aux possibilités de réglages importantes, j'oublie qui est handi, qui est valide et je suis entièrement pris par la passion de la voile. Pour preuve : demain je participe à une régate et j'ai regardé des vidéos de régates de voiliers "Star", pour apprendre à ne plus me faire "gratter" systématiquement sur la ligne de départ. Je ne sais pas où est RCA (République Centre Africaine ?) aussi je mets un lien sur la page des résultats du dernier championnat de France Miniji pour que tu aies un aperçu des clubs qui proposent ce support.http://evenements.ffvoile.fr/media/2148 ... 2015_f.htm
Bon vent et bonnes nav' !
"Leaving with the wind blowing Through my sails."

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pi.r
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Re: Au gré du vent, au fil de l'eau

Message par pi.r » 19 sept. 2015, 15:28

Bienvenue RLDWF,
j'avais 10 ans la première fois qu'on m'a publiquement accroché l’étiquette d'handicapé ...tes mots font donc bien échos en moi... Londe a été plus rapide pour te suggérer les pistes qui me semble aussi possible. alors bonne nav' à toi... :xc

ps: alain j'ai un HB qui attend un zef junior :!: :!:

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RLDWF
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Re: Au gré du vent, au fil de l'eau

Message par RLDWF » 19 sept. 2015, 15:38

RCA c'est le sigle de ma région : région Champagne-Ardenne.

Physiquement, dans l'absolu je peux tout faire, mais à dose homéopathique. Quand la situation l'exige de toute façon je fais ce qu'il faut comme tout le monde, que ce soit avec ou sans douleur - il y a toujours des réflexes qui ne s'inhibent pas - mais je dois garder à l'esprit de me ménager. Le principal truc dont je dois me méfier, sur le vif, c'est de ne surtout pas utiliser toute ma force, surtout à froid, sans quoi bonjour les tendinites et les soucis de ligaments. Je suis encore capable de porter mon propre poids, par exemple, mais ça me coutera très très très cher si j'essaie de le faire.
Après, quand les muscles refroidissent, c'est en général là que je sais si ça a passé ou si ça a cassé et qu'il va falloir plusieurs jours de "grand repos".
Enfin, l'effort ne doit pas non plus être trop long sur la durée même si il est faible. C'est d'ailleurs la raison pour laquelle je suis pris en charge par l'état et que je ne fréquente plus le monde du travail : au bout de deux heures heures environ de travail productif, moi je n'ai plus de son ni d'image. Bon, je ne m'endors pas non plus, ce n'est tout de même pas à ce point, mais je suis épuisé et je dois souffler un très long moment avant de songer me remettre sur mes jambes et poursuivre.

C'est un concept difficile à appréhender et à comprendre, le mieux que je puisse faire pour le décrire c'est comparer à une lampe torche rechargeable qu'on aurait oublié de reposer sur son socle, au départ l'ampoule va éclairer convenablement et on ne remarquera absolument rien, puis ensuite après très peu de temps tout d'un coup plus de puissance, et tout juste le filament qui rougeoie. Un peu comme si vous enfiliez une seconde journée de travail à l'usine en ayant une nuit blanche entre les deux.

Je pense, par temps calme, pouvoir rester quand même une paire d'heures sur l'eau. Après, plus on connait "le métier" et plus on économise les gestes inutiles donc la balade doit pouvoir se poursuivre un peu plus encore jusqu'à atteindre la demi-journée.

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Re: Au gré du vent, au fil de l'eau

Message par PJ47 » 19 sept. 2015, 15:52

En voile la technique évite souvent des effort inutiles, on doit jouer avec le vent et non pas contre, la plus grosse fatigue physique vient généralement de l'énergie dépensée pour garder le bateau à plat (rappel, trapèze dans une moindre mesure) et de l'effort pour border les voiles.

Pour le rappel/trapèze il faut choisir un bateau pas trop "puissant" et sortir quand les conditions de vent te conviennent (petit temps)

Pour l'effort pour border les voiles, dans le petits temps il est presque nul, quand le vent forcit il devient plus important, tu peu toujours bricoler un peu pour démultiplié les palans, utiliser des poulies à roulement à billes qui induisent moins de frottement, ect...

Juste une remarque dans ton temps de nav prend en compte le mâtage/démâtage du bateau, c'est pas mal de temps et aussi un peu d'énergie, si tu trouve un club ou laisser ton bateau maté tu gagnera du temps et de l'énergie pour la nav ;)

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Re: Au gré du vent, au fil de l'eau

Message par Phil » 19 sept. 2015, 19:20

C'est bien ce que j'avais compris.
Un petit cata style newcat F1 me paraît adapté.
Pas trop puissant, pas de rappel... de quoi se ménager sans s'ennuyer.

Par contre, il te faudra prévoir une bonne combinaison, sinon, tu tiendra pas 2 heures sur l'eau dans ta region, peu importe ton état physique du moment!

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Re: Au gré du vent, au fil de l'eau

Message par RLDWF » 23 sept. 2015, 15:51

La saison 2015 se termine très bientôt, pour se rapprocher du club de voile et prendre licence il vaudra sans doute mieux voir sur 2016.

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Re: Au gré du vent, au fil de l'eau

Message par Egareg » 23 sept. 2015, 17:21

A priori, si c'est la première fois que tu prends ta licence FFVoile, tu peux prendre dès septembre 2015 la licence 2016 : tu profites pendant 18 mois, mais tu ne paies que le tarif 12 mois.

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Re: Au gré du vent, au fil de l'eau

Message par Phil » 23 sept. 2015, 17:58

Egareg a écrit :A priori, si c'est la première fois que tu prends ta licence FFVoile, tu peux prendre dès septembre 2015 la licence 2016 : tu profites pendant 18 mois, mais tu ne paies que le tarif 12 mois.
je confirme!

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Re: Au gré du vent, au fil de l'eau

Message par Roadking44 » 23 sept. 2015, 18:45

Phil a écrit :
Egareg a écrit :A priori, si c'est la première fois que tu prends ta licence FFVoile, tu peux prendre dès septembre 2015 la licence 2016 : tu profites pendant 18 mois, mais tu ne paies que le tarif 12 mois.
je confirme!
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Re: Au gré du vent, au fil de l'eau

Message par Nicolas » 23 sept. 2015, 21:48

d'ailleurs, pour ceux qui veulent une licence 18 mois au prix de 12, et sans s'inscrire dans un club de voile, je peux leur faire par correspondance ;

l'intérêt : avoir une assurance et pouvoir participer aux régates officielles ;

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